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寶寶游泳上午好還是下午好
作者：濟南月子中心 時間：2023-04-06 11:04:43 來源：原創
寶寶游泳的好處主要有提高呼吸系統功能、改善睡眠、促進食欲、促進肢體協調等好處。那么也有人會問了，寶寶游泳上午好還是下午好呢？下面給大家介紹。
對于小兒而言，游泳時間個體差異較大，并無固定時間點。通常睡好、吃好、精神好的情況下，均可進行游泳。臨床一般建議喂養結束后1小時左右，再進行寶寶游泳，避免引起消化不良，出現嗆奶情況。
此外，上午10點以及下午4點左右，嬰兒精力比較旺盛，有利于在游泳池中自由活動四肢。因此，建議家長在上述時間段，再帶寶寶游泳訓練。同時，需注意不建議頻繁游泳，一般每周1-2次為宜。
此外，寶寶游泳時應控制室內的溫度保持在25℃左右，如果天氣比較寒冷，還需有取暖措施，避免著涼。
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